Senderismo en Ghorepani Poon Hill - caminata benéfica, 17 al 27 de octubre de 2026 - Itinerario completo

Ghorepani Poon Hill Trek - trek solidario - Itinerario completo

Día 1: Salida desde el Reino Unido. Por favor, diríjase al aeropuerto por su cuenta y ¡embarque en su vuelo!

Día 2: Llegada a Katmandú (1.400 m). Recogida en el aeropuerto y traslado al hotel en Thamel. Sesión informativa de bienvenida y orientación sobre el viaje. Conozca a su guía y al equipo. Descanse y explore las vibrantes calles de Thamel. Noche en Katmandú. Hotel incluido, comidas por cuenta propia.

Día 3: Día de visitas turísticas en Katmandú, visitando Pashupatinath, el templo hindú en la Plaza Durbar y Boudhanath, la estupa budista. Noche en Katmandú. Hotel y desayuno incluidos.

Día 4: Vuelo de Katmandú a Pokhara. Llegada a la impresionante ciudad junto al lago con vistas panorámicas del Annapurna y el Machhapuchhre. Tiempo libre para explorar la zona del lago (Lakeside), visitar el lago Phewa o disfrutar del ambiente vibrante. Noche en Pokhara. Hotel y desayuno incluidos.

Día 5: Viaje de Pokhara a Birethanti (1.025 m) pasando por Nayapul: 1,5 horas a través de un paisaje rural pintoresco. Comience la caminata ascendiendo a través de arrozales en terrazas y aldeas tradicionales Gurung. Empinada subida por escaleras de piedra a través de bosques de robles y rododendros hasta Ulleri (2.010 m): 5-6 horas, 10 km, ascenso de 985 m. Más de 3.000 escalones de piedra pondrán a prueba sus piernas. Noche en la casa de té de Ulleri, desayuno, almuerzo y cena incluidos.

Día 6: Caminata ascendiendo a través de magníficos bosques de rododendros y robles hasta Ghorepani (2.860 m): 4-5 horas, 8 km, ascenso de 850 m. Ascenso gradual con impresionantes vistas de las montañas que emergen entre los árboles. El sendero está bordeado de rododendros de colores que florecen espectacularmente en primavera. Llegada al famoso pueblo mirador. Prepárese para la caminata matutina a Poon Hill. Noche en Ghorepani. Casa de té, desayuno, almuerzo y cena incluidos.

Día 7: Salida muy temprano, entre las 4:30 y las 5:00 a. m. Caminata ascendiendo a Poon Hill (3.210 m) para ver un amanecer espectacular: 1 hora de subida, 350 m de ascenso. Sea testigo de una impresionante panorámica de 360 grados del Dhaulagiri (8.167 m), toda la cordillera del Annapurna, el Machhapuchhre (Cola de Pez), el Manaslu y más de 20 picos del Himalaya brillando con tonos dorados al amanecer. Descenso a Ghorepani para el desayuno. Continúe la caminata a través de hermosos bosques de rododendros descendiendo y luego ascendiendo hasta Tadapani (2.630 m): 5-6 horas, 12 km. Impresionantes vistas del Machhapuchhre y el Annapurna Sur durante todo el camino. Noche en Tadapani. Casa de té, desayuno, almuerzo y cena incluidos.

Día 8: Caminata descendiendo a través de densos bosques de rododendros y tierras de cultivo en terrazas hasta Ghandruk (1.940 m): 3-4 horas, 8 km, descenso de 690 m. Explore uno de los pueblos Gurung más grandes y bellos de Nepal. Visite el Museo Gurung, que muestra la cultura y el estilo de vida tradicionales. Impresionantes vistas del Annapurna Sur y el Machhapuchhre desde el pueblo. Experimente la auténtica hospitalidad Gurung. Noche en Ghandruk. Casa de té, desayuno, almuerzo y cena incluidos.

Día 9: Caminata descendiendo a través de campos en terrazas y aldeas tradicionales hasta Kimche/Kilu (1.640 m): 2-3 horas, 6 km, descenso de 300 m. Último tramo de senderismo a través de un hermoso paisaje rural. Viaje de Kimche a Pokhara (820 m): 1,5-2 horas por pintorescas carreteras de montaña. Llegada a la orilla del lago. Tiempo libre para compras, paseos en bote por el lago Phewa o relajación. Celebre la finalización de la caminata. Noche en Pokhara. Hotel, desayuno y almuerzo incluidos.

Día 10: Vuelo de Pokhara a Katmandú (1.400 m). Llegada a la capital de Nepal. Tiempo libre para compras de última hora o visitas turísticas a los sitios declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Cena de despedida con entrega de certificados en un restaurante tradicional nepalí. Noche en Katmandú. Hotel y desayuno incluidos.

Día 11: Salida definitiva. Desayuno en el hotel. Traslado al aeropuerto para su vuelo internacional en el Aeropuerto Internacional Tribhuvan. El viaje concluye con hermosos recuerdos del Himalaya. Desayuno incluido.

PRECIO TOTAL DEL TREK 2026 POR PERSONA: 1350 £ - pagadero en 2 cuotas del 50%

PRECIO TOTAL DEL TREK 2027 POR PERSONA: 1450 £ - pagadero en 2 cuotas del 50%

El precio no incluye: vuelos internacionales, seguro de viaje, visados, refrescos y bebidas alcohólicas, propinas para los guías, almuerzo y cena en Katmandú y Pokhara, donación benéfica, pastillas purificadoras de agua.

El precio incluye: traslados de ida y vuelta a los aeropuertos de Katmandú y Pokhara, vuelos de ida y vuelta de Katmandú a Pokhara, traslados de ida y vuelta al trek, 5 noches en hoteles solo con desayuno, 4 noches en casas de té con pensión completa, guías y porteadores y sus salarios, permiso de senderismo, agua potable durante el trek.

NEPAL - FICHA INFORMATIVA

ALOJAMIENTO

Durante su estancia en Katmandú se alojará en hoteles de 3 estrellas en habitaciones dobles con baño privado. Durante el trek se alojará en habitaciones dobles en casas de té. Este alojamiento es básico pero adecuado, con baños compartidos. En algunos casos el agua es limitada y el agua caliente no siempre está garantizada. Le pedimos que haga un uso responsable del agua cerrando el grifo al afeitarse o lavarse los dientes.

SALUD E HIGIENE

Recomendamos que traiga toallitas húmedas y gel antibacterial para las manos. Además, recomendamos que beba entre 2 y 3 litros de agua al día y que coma más de lo que lo haría en casa para mantener sus niveles de energía. A veces se pueden experimentar malestares estomacales, dolores de cabeza y ampollas debido a la nueva comida, pero pasarán rápidamente si se tratan de inmediato. Su guía tiene formación en primeros auxilios y lleva un botiquín completo, pero por favor traiga su propia medicación personal, incluyendo un kit para ampollas e ibuprofeno.

COMIDA/AGUA

La comida en el trek es básica pero sustancial. El desayuno consiste principalmente en gachas, pan tibetano, tortitas, huevos (cocidos, tortillas) y avena. Para el almuerzo y la cena, espere comer Dal Bhat (arroz, sopa de lentejas, verduras al curry), fideos/arroz salteados, estofado sherpa (sopa de fideos con verduras), pasta, pizza y momos de verduras. Los vegetarianos y veganos no tendrán problemas en Nepal; no obstante, por favor infórmenos lo antes posible sobre sus necesidades dietéticas. En Katmandú encontrará una mayor variedad de comida occidental y restaurantes. El agua del grifo en Nepal no es potable. Mientras esté en Katmandú, compre agua embotellada, que suele costar entre 10 y 40 rupias en las tiendas. Se le proporcionará agua potable durante el trek; sin embargo, traiga su propio suministro de pastillas purificadoras de agua para toda la duración de la caminata.

PERSONAL

Su guía principal lo recibirá en el aeropuerto y le dará una sesión informativa completa sobre su trek en el hotel. Él/ella tiene la responsabilidad general del tour y toma todas las decisiones finales en nombre del bienestar de los clientes. Es responsable de la logística de su trek. Su guía principal hablará un buen inglés y responderá a todas sus preguntas sobre la cultura nepalí.

DIFICULTAD DEL TREK

Los 2 primeros días serán los más difíciles, con hasta 950 m de ascenso, pero se realizarán a un ritmo lento y constante, con paradas para descansos y almuerzo en el camino. El trek no incluye montañismo ni equipo especializado. Está clasificado como moderado con hasta 6 horas de caminata cada día. El terreno incluye escaleras de piedra (¡con 3000 escalones!) donde los bastones de senderismo serán muy útiles. Se recomienda encarecidamente a los participantes que entrenen antes de la salida, incluyendo natación, sesiones de gimnasio, caminatas y clases de fitness. Georgina organizará 2 días de caminata de práctica en el terreno "ondulado" de Suffolk antes de nuestra partida. Estos tendrán lugar un sábado en junio y agosto, fechas por confirmar.

CLIMA Y EQUIPO

Por norma general, los días son claros, brillantes y soleados, con temperaturas entre 15 y 20 grados centígrados, y las tardes se vuelven más frescas una vez que se pone el sol, entre 5 y 10 grados centígrados.

EQUIPO ESENCIAL DE SENDERISMO

• Botas de montaña resistentes
• Calcetines gruesos de senderismo
• Camisetas transpirables, no de algodón
• Jerseys de forro polar, no de algodón
• Pantalones o pantalones cortos de senderismo de secado rápido, no de algodón ni vaqueros
• Sombrero para el sol
• Protector solar factor 30+
• Artículos de aseo personal
• Gafas de sol
• Chaqueta de plumón
• Gorro de abrigo, guantes, braga para el cuello
• Capas base térmicas (parte superior e inferior)
• Saco de dormir y forro para 2-3 estaciones: en las casas de té se proporcionan mantas y almohadas
• Recipiente de agua de al menos 2 litros, recomiendo bolsas de tipo platypus, source o camelbak con manguera
• Mochila de 20-30 litros para llevar durante el día
• Bolsa de lona de 60-80 litros para su equipaje (15 kg máx.) que llevará un porteador durante el trek
• Bolsa impermeable dentro de la mochila
• Cámara y baterías de repuesto
• Chaqueta y pantalones impermeables ligeros
• Bastones de senderismo plegables
• Pastillas purificadoras de agua
• Kit para ampollas y medicación personal como ibuprofeno, antihistamínicos, dioralyte, lemsip, pastillas para la garganta

DONACIONES A ALDEAS Y ESCUELAS

Por favor, consulte con su aerolínea sobre su franquicia de equipaje, pero sería maravilloso si desea traer ropa vieja, especialmente jerseys abrigados y abrigos, para donar a las aldeas de Nepal por las que pasa el trek. Además, cualquier material de papelería, libros o materiales de arte serían recibidos con gratitud en las escuelas locales. No recomendamos dar dulces a los niños, ya que los dentistas no están fácilmente disponibles en las zonas remotas.

PASAPORTE Y VISADOS

Es esencial que su pasaporte sea válido durante 6 meses después de su entrada en Nepal. Necesitará un visado de turista para entrar al país, que puede comprar a su llegada al aeropuerto, en línea (https://nepaliport.immigration.gov.np/onlinevisa-mission/application) o en la embajada de Nepal. En 2025, un visado de 15 días costaba 30 USD. Deberá completar una tarjeta de llegada a su entrada y salida en el aeropuerto de Katmandú, por lo que es bueno tener un bolígrafo a mano.

VACUNAS

No hay vacunas específicas obligatorias para entrar en Nepal; sin embargo, sugerimos que esté cubierto contra: Hepatitis A, Tifus y vacunas rutinarias (Tétanos, Difteria, Polio). Por favor, consulte a su médico para obtener más información.

SEGURO DE VIAJE

Es obligatorio y debe contratarse en el momento de realizar la reserva. Debe cubrir: repatriación a su propio país, actividades de senderismo y rescate en helicóptero en las montañas. Se le pedirá que lleve sus documentos de seguro durante el trek. Recomendamos: https://services.thebmc.co.uk/insurance

MONEDA Y DINERO PARA GASTOS

En el momento de redactar este documento, el tipo de cambio era de 196 rupias nepalíes por 1 £ esterlina. Hay muchas oficinas de cambio y cajeros automáticos donde puede cambiar dinero o retirar rupias en Katmandú. Los cajeros automáticos generalmente aceptan Visa, Cirrus y Maestro. Los pagos con tarjeta en tiendas y restaurantes son aceptados, aunque a menudo se añade un recargo. Lo mejor es llevar dólares estadounidenses o libras esterlinas en efectivo para cambiar. Durante todo el trek se proporcionan todas las comidas, por lo que solo necesitará dinero para recuerdos, refrescos, bebidas alcohólicas y artículos personales. Un presupuesto de 200-300 £ sería suficiente para todo el viaje. Para dar una idea general en Katmandú: una botella de refresco cuesta 100-250 rupias, una botella de agua de 1,5 litros cuesta 50 rupias y una buena comida en un restaurante local cuesta entre 25 y 30 £.

PROPINAS

Nuestra política es pagar bien a nuestro personal. Creemos que al pagarles adecuadamente por su experiencia y cualificaciones, a cambio ellos estarán dispuestos a trabajar con el mejor nivel. Como guía general, 75 USD por persona sería suficiente. Esto se recogerá al final del trek y se distribuirá a todo el equipo por rango. Se prefieren los billetes de pequeña denominación para facilitar el reparto. Las donaciones de equipos y ropa viejos son siempre bien recibidas.

RELIGIÓN Y TURISMO RESPONSABLE

En Nepal, según el censo de 2021, el país es predominantemente hindú (81,19%), seguido de budistas (8,21%), musulmanes (5,09%) y kirat (3,17%). Por favor, compre productos locales tanto como sea posible, hable con los lugareños, vístase con modestia en edificios religiosos y aldeas remotas, es decir, pantalones largos y camisetas de manga larga tanto para hombres como para mujeres, nunca deje basura y pida permiso antes de tomar fotos. Nos esforzamos por emplear personal local y comprar productos locales tanto como sea posible.

ELECTRICIDAD

Nepal utiliza tres tipos de enchufes: Tipo C (dos clavijas redondas), Tipo D (tres clavijas redondas grandes) y Tipo M (tres clavijas redondas más grandes). El voltaje estándar es de 230 V con una frecuencia de 50 Hz. Se recomienda encarecidamente a los turistas un adaptador de viaje universal que cubra estos tipos.

COMUNICACIONES

La recepción de telefonía móvil está disponible en Katmandú y hay wifi gratuito en su hotel.

ZONA HORARIA

Durante el horario de verano británico (BST), Nepal tiene 4 horas y 45 minutos de adelanto respecto al horario del Reino Unido.

Se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información de esta ficha sea correcta en "condiciones normales"; sin embargo, no nos hacemos responsables de ninguna inexactitud debida a circunstancias extremas.

DONACIÓN BENÉFICA

Debe obtener la aprobación de la organización benéfica elegida antes de recaudar fondos para ellos realizando el trek. La donación debe ser recaudada y depositada en la cuenta de su organización benéfica elegida 4 semanas antes de su partida. Se debe recaudar una donación mínima de 200 £.

VUELOS

Es su responsabilidad reservar su propio vuelo internacional para llegar a Katmandú el 18/10/2026. Un representante estará en el aeropuerto para recibirlo cuando llegue y será trasladado a su hotel. Su vuelo de salida debe reservarse a partir del 27/10/26. Si desea quedarse noches adicionales en Katmandú, por favor contáctenos para organizarlo.

SUPLEMENTO INDIVIDUAL

El suplemento individual está disponible en hoteles por 60 £ por persona y noche, y hay una cantidad limitada de habitaciones individuales disponibles en las casas de té por orden de llegada a 10 £ por persona y noche. Por favor, contáctenos para organizarlo.

CALENDARIO DE RESERVAS

El precio total del trek por persona es de 1350 £, pagadero en 2 cuotas del 50%. Para reservar su plaza, realice su pago en línea con un depósito del 50% de 675 £. El saldo del 50% vence 10 semanas antes de la salida, el 08/08/2026. El 20% del pago total no es reembolsable.

Tailor Made Trekking ofrece reembolsos hasta 2 semanas antes de la salida, si cancela. Las cancelaciones realizadas antes y hasta las 10 semanas recibirán un reembolso del 80% del pago total. Las cancelaciones realizadas a las 8 semanas recibirán un reembolso del 60% del pago total. Las cancelaciones realizadas a las 6 semanas recibirán un reembolso del 40% del pago total. Las cancelaciones realizadas a las 4 semanas recibirán un reembolso del 20% del pago total. Las cancelaciones realizadas a las 2 semanas recibirán un reembolso del 0% del pago total.

Los términos y condiciones completos se pueden encontrar aquí